Tổ chức nhật ký cảm xúc bằng từ ngữ trung lập

Phản chiếu lời tôi kể, không chẩn đoán hoặc gán nhãn tâm lý.

Cách hỏi bình thường

Tổ chức nhật ký cảm xúc bằng từ ngữ trung lập giúp tôi.

Prompt chuyên nghiệp

Phản chiếu lời tôi kể, không chẩn đoán hoặc gán nhãn tâm lý. Phân biệt sự kiện, cảm xúc và nhu cầu tự nêu.

Thông tin của tôi:
ghi chép: {{ghi chép}}
mục tiêu: {{mục tiêu}}
giới hạn: {{giới hạn}}

Yêu cầu đầu ra: Bảng sự kiện/cảm xúc tôi nói/nhu cầu/câu hỏi tự phản tư; không chấm mức bệnh.

Chỉ dùng dữ liệu tôi đưa. Nêu rõ thông tin còn thiếu; không tạo số liệu, nguồn hay kết quả đã kiểm chứng. Viết tiếng Việt tự nhiên và tách giả định khỏi dữ kiện.

Kết quả mong đợi

Bảng sự kiện/cảm xúc tôi nói/nhu cầu/câu hỏi tự phản tư; không chấm mức bệnh.